Kredensial mikro tumis sayuran beku adalah resep vegetarian cepat dan mudah yang bisa Anda sajikan di atas nasi atau mie atau nikmati sendiri sebagai lauk! Itu dibuat dengan paket sayuran campuran beku, jadi tidak perlu memotong atau memotong! Anda bahkan tidak perlu mencairkannya!
Tumis Sayuran Mudah
Saya selalu menyimpan beberapa tas sayuran campuran beku di tangan ketika saya perlu menyiapkan makanan cepat dan mudah. Tumis ini adalah salah satu resep menit terakhir saya dan dapat dipasangkan dengan nasi atau mie untuk makan siang atau makan malam yang lezat!
Ini bebas rewel dan ramah pemula hidangan yang bisa dibuat siapa saja. Yang Anda butuhkan hanyalah sedikit minyak zaitun, sekantong sayuran beku, dan beberapa saus tumis!
Lompat ke:
🥘 Bahan Tumis Sayuran Beku
Anda hanya butuh 3 bahan untuk membuat tumis ini (itu salah satu dari banyak alasan untuk menyukai resep ini)! Anda dapat membeli sebotol saus tumis di toko, meskipun versi buatan saya sangat mudah dibuat tanpa semua bahan pengawet.
- Minyak zaitun - 1 sendok makan minyak zaitun extra virgin atau minyak goreng pilihan Anda
- Sayuran Campuran Beku - Kantong 16 ons sayuran campuran beku.
- Saus Tumis - ¼ cangkir saus tumis. Lihat resep saya atau gunakan merek favorit Anda.
*Pastikan untuk melihat kartu resep gratis yang dapat dicetak di bawah ini untuk mengetahui bahan-bahan, jumlah pasti & instruksi dengan tip!*
🔪 Cara Membuat Tumis Sayuran Beku
Persediaan beberapa kantong sayuran beku sehingga Anda dapat menyiapkan ini tumis mudah pemberitahuan sesaat! Anda membutuhkan alat pengukur, sendok kayu atau spatula, dan wajan besar atau penggorengan untuk memulai.
Satu kantong sayuran beku berukuran 16 ons menghasilkan sekitar 6 porsi!
- Panaskan minyak. Panaskan 1 sendok makan (14.79 mililiter) of minyak zaitun extra virgin dalam wajan atau wajan besar di atas api sedang-tinggi.
- Tumis Sayuran Beku. Setelah panas, tambahkan 16 ons (453.59 gram) sayuran campuran beku dan tumis sampai empuk, biasanya kira-kira 5-7 menit.
- Aduk dengan saus. Tambahkan ¼ cangkir (59.15 mililiter) saus tumis ke dalam wajan dengan sayuran dan lempar untuk digabungkan. Angkat dari api dan sajikan segera.
Sisi
Tumis sayuran cakep ini bisa disajikan sendiri dengan mudah lauk Asia! Anda juga bisa menyajikannya mie teriyaki or nasi goreng sebagai hidangan utama vegetarian yang terinspirasi dari takeout!
Jika Anda sedang mencari tumis dengan tambahan protein, berikan saya tumis steak, tumis ayam teriyaki, atau tumis tahu coba! Anda dapat melihat koleksi lengkap saya resep tumis di sini!
💭 Tip & Catatan
- Tidak perlu mencairkan sayuran sebelum memasaknya. Anda bisa menambahkan campuran sayuran beku langsung ke wajan panas.
- Edamame, jagung, dan wortel yang dikupas tahan yang terbaik untuk menumis dan pertahankan kerenyahannya. Paprika, brokoli, kacang polong, labu, zucchini, dan kembang kol juga bisa menjadi tambahan yang bagus.
- Anda juga bisa menggunakan kombinasi sayuran segar dan beku. Ini adalah resep yang bagus untuk menggunakan sayuran ekstra yang Anda miliki! Tambahkan sayuran segar ke dalam wajan sebelum sayuran beku karena sayuran beku cenderung matang lebih cepat.
Penyimpanan & Pemanasan Ulang
Biarkan sayuran tumis sisa Anda benar-benar dingin, lalu masukkan ke dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 4 hari.
Memanaskan Tumis Sayuran Beku
Panaskan kembali dalam microwave atau di atas kompor dengan api sedang sampai hangat.
>>>>Lihat semua resep saya di sini<<<<
❓ Tanya Jawab
Sangat! Anda bisa menambahkan ayam, daging sapi, steak, udang, atau bahkan tahu ke dalam tumisan sayuran Anda! Masak daging terlebih dahulu, lalu ikuti petunjuk sesuai petunjuk. Sebelum menambahkan saus tumis, tambahkan protein yang sudah dimasak ke dalam wajan dan aduk semuanya.
Ya! Nyatanya, saya tidak menyarankan untuk mencairkannya. Memasak dari makanan beku membantu mereka menjaga kerenyahannya!
Untuk rasa terbaik, saya tidak menyarankan untuk membekukan kembali sayuran beku setelah dimasak. Tekstur sayuran menjadi lembek setelah dibekukan dan dipanaskan kembali, meskipun masih aman untuk dimakan.
🍚 🍥 🍜 Lebih Banyak Rasa Asia
- Perut Babi Panggang Asia - Perut babi panggang yang lezat dan empuk ini merupakan tambahan yang bagus untuk makan malam Asia!
- udang kung pao - Udang empuk dilapisi saus kung pao manis dan pedas dengan banyak rasa!
- Salad Mentimun Asia - Dingin dan tajam, salad mentimun Asia ini adalah lauk yang ringan dan menyegarkan.
- Sate Ayam Teriyaki - Potongan ayam juicy yang dilapisi dengan saus teriyaki yang lengket dan dipanggang dengan sempurna!
- ayam nanas - Resep bawa pulang favorit keluarga dengan banyak rasa nanas tropis!
- Yaki Udon - Mi udon goreng yang siap disantap hanya dalam 15 menit!
Apakah Anda menyukai resep yang Anda coba? Silakan pergi peringkat . bintang 5 di kartu resep di bawah ini dan/atau ulasan di bagian komentar di bagian bawah halaman.
Tetap berhubungan dengan saya melalui media sosial @ pinterest, Facebook, Instagram, atau Twitter! Berlangganan ke buletin hari ini (tidak ada spam, saya janji)! Jangan lupa untuk menandai saya ketika Anda mencoba salah satu resep saya!
Kartu Resep
Tumis Sayuran Beku
bahan
- 1 sendok makan minyak zaitun (perawan ekstra)
- 16 oz sayuran campuran beku
- ¼ cangkir tumis saus
petunjuk
- Panas 1 sendok makan minyak zaitun dalam wajan atau wajan besar di atas api sedang-tinggi.
- Setelah panas, tambahkan 16 oz sayuran campuran beku dan tumis sampai empuk, biasanya sekitar 5-7 menit.
- Add ¼ cangkir saus tumis ke wajan dengan sayuran dan aduk agar tercampur. Angkat dari api dan sajikan segera.
Catatan
- Tidak perlu mencairkan sayuran sebelum memasaknya. Anda bisa menambahkan campuran sayuran beku langsung ke wajan panas.
- Edamame, jagung, dan wortel yang dikupas merupakan bahan terbaik untuk menumis dan mempertahankan kerenyahannya. Paprika, brokoli, kacang polong, labu, zucchini, dan kembang kol juga bisa menjadi tambahan yang bagus.
- Anda juga bisa menggunakan kombinasi sayuran segar dan beku. Ini adalah resep yang bagus untuk menggunakan sayuran ekstra yang Anda miliki! Tambahkan sayuran segar ke dalam wajan sebelum sayuran beku karena sayuran beku cenderung matang lebih cepat.
- Untuk menyimpan: Biarkan sayuran tumis sisa Anda benar-benar dingin, lalu masukkan ke dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 4 hari.
- Untuk memanaskan kembali: Panaskan kembali dalam microwave atau di atas kompor dengan api sedang sampai hangat.
makanan
Angela adalah koki rumahan yang mengembangkan hasrat untuk semua hal memasak dan memanggang di usia muda di dapur neneknya. Setelah bertahun-tahun berkecimpung di industri layanan makanan, dia sekarang menikmati berbagi semua resep favorit keluarganya dan menciptakan makan malam yang lezat dan resep makanan penutup yang luar biasa di sini, di Bake It With Love!
komentar
Tidak ada komentar