3 bahan ini Kue Weight Watchers 7Up adalah resep campuran kue lemon super sederhana yang hanya bernilai 2 poin Weight Watchers per irisan! Hiasi kue lemon Anda dengan lapisan Cool Whip yang lembut sebelum ditaburi dengan buah segar atau kulit lemon dan Anda akan berada di surga! Ini adalah salah satu makanan penutup yang bisa Anda nikmati tanpa rasa bersalah!
Resep Kue 7Up Lemon Kurus
Jika makanan penutup adalah kelemahanmu seperti milikku, akhirnya aku menemukan resep campuran kue yang mudah itu tidak terasa seperti Anda sedang menghemat kalori. Ini ringan dan halus karena karbonasi dalam soda sementara campuran kue kotak membawa rasa cerah klasik Anda inginkan dalam makanan penutup lemon.
Kamu tidak perlu di Weight Watchers untuk menikmati kue lemon 7Up ini, tetapi jika ya, sepotong hanya akan dikenakan biaya 2 poin WW! Dengan hanya 3 bahan, ini hampir terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.
Lompat ke:
Bahan
Anda hanya membutuhkan 3 bahan sederhana untuk membuat kue ini. Pastikan untuk mendapatkan diet 7Naik dan ringan atau bebas lemak Cool Whip agar poin WW bertambah dengan benar!
- Campuran Kue Lemon - 15 ons campuran kue lemon merek apa pun (Saya menggunakan Duncan Hines).
- Diet 7Up - 20 ons.
- cambuk keren - 8 ons Cool Whip ringan atau bebas lemak.
*Pastikan untuk melihat kartu resep di bawah ini untuk bahan, jumlah & instruksi!*
Cara Membuat Kue Lemon 7Up
Resep ini pasti ramah pemula. Yang Anda butuhkan hanyalah mangkuk pengaduk, spatula silikon, dan loyang 9x13!
Saat diiris menjadi Irisan 24, setiap irisan adalah porsi senilai 2 poin pengamat berat badan.
- Memanaskan lebih dulu. Memanaskan lebih dulu oven Anda ke 350 ° F (175 °C) dan semprotkan loyang 9x13 dengan semprotan masak anti lengket.
- Campuran. Kosongkan sekotak campuran kue 15 ons ke dalam mangkuk besar. Tuangkan 20 ons Diet 7Up dan campurkan lembut sampai benar-benar tercampur. *JANGAN ikuti petunjuk di bagian belakang kotak campuran kue.
- Membakar. Tuang adonan kue ke dalam loyang Anda. Tempatkan kue Anda di tengah rak tengah dalam oven Anda dan panggang selama 30-35 menit.
- Keren. Keluarkan kue Anda dari oven dan sisihkan hingga benar-benar dingin. Setelah dingin, tambahkan 8 ons Cool Whip di atasnya. Sebarkan ke dalam lapisan genap di bagian atas kue seperti frosting.
- Potong dan sajikan. Iris kue Anda menjadi 24 irisan genap. Taburi dengan lemon parut, buah segar, atau potongan kue jika diinginkan, dan sajikan.
Stroberi, raspberry, nanas, atau jeruk mandarin semuanya akan luar biasa di atas ini lembut, kue lemon. Bahkan tanpa topping apapun, itu sangat enak. Menikmati!
💠Tip & Catatan
- Jangan terlalu sering mencampur campuran kue dan soda. Karbonasi membantu kue matang dengan baik dan lembut. Anda tidak ingin meletuskan semua gelembung dan kehilangan karbonasi itu!
- Biarkan kue Anda benar-benar dingin! Cool Whip lebih tipis dari frosting, sehingga akan benar-benar mencair jika Anda meletakkannya di atas kue hangat.
- Menyimpan: Simpan kue Anda di lemari es dan nikmati dalam 3-4 hari. Krim kocok, susu atau tidak, tidak boleh disimpan pada suhu kamar selama lebih dari 2 jam.
Bisakah Saya Membuat Cupcake Lemon 7Up?
Ya! Untuk membuat kue mangkuk, Anda pasti ingin kurangi jumlah 7Up dari 20 ons hingga 12 ons (satu bisa).
Ini akan menghasilkan sekitar 20 cupcakes, itu akan menjadi sentuhan yang lebih padat daripada versi kue, tetapi itu akan membantu mereka tetap bersama! Lapisi loyang muffin dengan liner cupcake dan panggang pada suhu 350 ° F (175 ° C) untuk 15 menit atau sampai cupcakes kenyal saat disentuh.
Bisakah Saya Menggunakan Soda Yang Berbeda Untuk Membuat Kue 7Up?
Bagaimanapun rasa campuran kue atau soda yang digunakan, konsepnya tetap sama! Jika menggunakan 7Up (atau Sprite, atau Sierra Mist), campuran kue kuning atau putih akan cocok dengan rasa lemon-lime (terutama jika Anda menambahkan beberapa sendok teh lemon, jeruk nipis, atau kulit jeruk).
Beberapa kombinasi menyenangkan lainnya adalah:
- Campuran Kue Coklat dan Diet Cherry Coke
- Campuran Kue Berbumbu dan Diet Ginger Ale
- Campuran Kue Coklat dan Diet Dr. Pepper
- Campuran Kue Keripik Ceri dan Diet Cherry 7Up
Lebih Banyak Lemon Treats!
- Kue Chocolate Chip Blueberry Putih Lemon
- Bar lemon
- Bar Limun Nanas Stroberi
- Kue kering lemon
- Roti stroberi lemon
- Lemon Curd dalam microwave
Apakah Anda menyukai resep yang Anda coba? Silakan pergi peringkat . bintang 5 di kartu resep di bawah ini dan/atau ulasan di bagian komentar di bagian bawah halaman.
Tetap berhubungan dengan saya melalui media sosial @ pinterest, Facebook, Instagram, atau Twitter! Berlangganan ke buletin hari ini (tidak ada spam, saya janji)! Jangan lupa untuk menandai saya ketika Anda mencoba salah satu resep saya!
Kartu Resep
Pengamat Berat Kue 7Up
bahan
- 15 oz campuran kue lemon
- 20 oz Diet 7 Naik
- 8 ons Cambuk Keren Ringan (atau bebas lemak)
petunjuk
- Panaskan oven Anda hingga 350 ° F (175 ° C) dan semprotkan loyang 9x13 dengan semprotan memasak anti lengket.
- Sementara itu, tambahkan campuran kue ke dalam mangkuk besar, lalu tuangkan ke dalam 7Up. Aduk perlahan hingga tercampur. *Jangan ikuti petunjuk di bagian belakang kotak campuran kue.
- Tuang adonan ke dalam loyang yang sudah disiapkan. Letakkan di tengah rak tengah dalam oven Anda dan panggang selama 30-35 menit.
- Keluarkan kue dari oven dan sisihkan hingga benar-benar dingin. Setelah dingin, oleskan krim kocok di atas kue dengan lapisan yang rata seperti frosting.
- Iris menjadi 24 kotak, taburi dengan kulit lemon, buah segar, atau potongan kue jika diinginkan, dan sajikan.
Catatan
- Jangan terlalu sering mencampur campuran kue dan soda. Karbonasi membantu kue matang dengan baik dan lembut. Anda tidak ingin meletuskan semua gelembung dan kehilangan karbonasi itu!
- Biarkan kue Anda dingin sepenuhnya! Cool Whip lebih tipis dari frosting, sehingga akan benar-benar cair jika Anda meletakkannya di atas kue hangat.
- Penyimpanan: Simpan kue Anda di lemari es dan nikmati dalam waktu 3-4 hari. Krim kocok, susu atau tidak, tidak boleh disimpan pada suhu kamar selama lebih dari 2 jam.
makanan
Angela adalah koki rumahan yang mengembangkan hasrat untuk semua hal memasak dan memanggang di usia muda di dapur neneknya. Setelah bertahun-tahun berkecimpung di industri layanan makanan, dia sekarang menikmati berbagi semua resep favorit keluarganya dan menciptakan makan malam yang lezat dan resep makanan penutup yang luar biasa di sini, di Bake It With Love!
Karen mengatakan
Pernahkah Anda menambahkan satu atau dua telur ke dalam campuran?
Angela @ BakeItWithLove.com mengatakan
Tidak, saya belum pernah menambahkan telur ke resep ini. Jika Anda mencobanya, pastikan untuk memberi tahu saya bagaimana rasanya. Terima kasih!!
Duri mengatakan
Kue saya rata
Angela @ BakeItWithLove.com mengatakan
Ya, ini bukan kue yang super empuk. Itu harus tetap lembut dan lembab.
Januari mengatakan
bisa pakai campuran kue bebas gula?
Angela @ BakeItWithLove.com mengatakan
Iya tentu saja! Mengganti campuran kue Anda dengan campuran kue bebas gula akan sangat berhasil. Menikmati!